Jeg hedder Rasmus, og jeg brænder for at hjælpe mennesker og teams med at finde ind til kernen – og få mere ud af livet ved at fokusere på det, der virkelig betyder noget.
Som konsulent og facilitator har jeg mange års erfaring med projektledelse, agile processer og high performing teams. Jeg har set både hvordan kompleksitet kan dræne energi – og hvordan simple strukturer og klare prioriteringer kan frigøre potentiale.
“Det vigtige først” er min måde at dele de erfaringer videre på. Her inviterer jeg gæster, der giver ærlige indsigter, konkrete værktøjer og personlige historier om, hvordan de selv skaber fokus og balance i en travl hverdag.
Når jeg ikke arbejder med produktivitet og teams, bruger jeg tid på sejlads, triatlon og ikke mindst min familie, fordi jeg selv tror på, at livet er for kort til at spilde tid på ting der ikke er vigtige for os selv.
Rasmus Gøthgen has hosted three Episodes.
-
Serie 1: Kalenderen
9 October 2025 | Season 1 | 47 mins 35 secs
Hvordan bruger man sin kalender til at beskytte tid til det vigtigste – uden at overplanlægge?
I denne episode deler fem eksperter deres bedste erfaringer med timeblocking, struktur og fleksibilitet.
Fra hardcore planlægning og kvartalsmål til pauser, buffere og plads til det spontane – vi undersøger, hvordan kalenderen kan blive et værn mod kaos i en travl hverdag. -
Mød de fem: Stemmerne bag første serie
15 September 2025 | Season 1 | 41 mins 32 secs
handling, intro, opstart, personlig produktivitet
I første afsnit af Det Vigtige Først møder du de fem gæster, der lægger ud. De deler hver deres perspektiv på et fælles spørgsmål: Hvad betyder det vigtige for dem? Du får også historien bag podcasten – og hvorfor vi overhovedet har brug for at stoppe op og stille os selv det spørgsmål.
-
Episode 1: Reklame Spot for Podcasten
15 September 2025 | 1 min 53 secs